SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • Stage ready Diuretic Rich Piana

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] opinia dla tego suplementu na usuniecie nadmairu wody z organizmu Niestety wielka porażka tak jak mocno reklamowany tak mocno nie dziala Pite 4 l dziennie jak nigdy i zero efektow,jakie 10 dni przed sceną jak nic nie leci wody!!! po zwyklej pokrzywie wieksze mam efekty,szkoda ze za marke sie placi a suplement żenada strata kasy ponad 199 zl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2022-04-05 12:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl - DECA

    Temat
    Doping

    Pierwszy cykl skladal sie z 10 prolongatum 100 bionabol. Deki jeszcze nie bralem wiec czy 7-8 deki starczy na drugi cykl (pierwszy z deką) i do tego z 15 propionatu co dwa dni przez 5 tygodni ? PS. Nie chce jakis wielkich dawek :) Zmieniony przez - FLEXXIP w dniu 2004-05-07 22:09:41

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2004-05-07 21:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, za 2 dni zaczyna mi sie 3 tydzień na Dece 300mg/ml plus do tego już tydzien bije sustanon 250mg/ml i niestety ale nic jeszcze nie poszło ani siła ani nawet troche masa ;/ nie wiem co jest grane?? mam jeszcze czekać juz powinno coś byc? czekam na odpowiedzi pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2010-06-17 21:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem nowy i mam kilka pytań: 1.jakie dawkowanie deki/codziennie?, raz na tydzień? // co ile dni? , buteleczka ma 10ml 250mg/ml jedna 2. Do deki jakiś dodatek brać teść? , wino?, tamoksyfen?, Primobolan? 3.Enanthal-250 Malay Tiger może być tym dodatkiem zamiast wina, teścia, czy innego? (nie chce deca-dick) Proszę dokładnie napisać co ile i jak.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2018-09-14 14:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walki

    Temat
    Informator ŁÓDZKI

    witam chciałem się spytać kolegów czy w Radomsku są jakieś kluby sportowe ..głownie chodzi mi o boks lub mma może ktoś chodzi i wszystko mi wytłumaczy ..chciałem się dowiedzieć jak to wyglada ile się płaci ..ile trwa i w jakie dni z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2010-07-19 20:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obrzęk podniebienia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Proszę o pomoc a mianowicie od 4 dni mam spuchniete podniebienie twarde,nie wiem od czego.Nie mam problemów z zatokami ani nic podobnego,poprostu opuchniete podniebienie.Czy ktoś miał podobny problem?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2011-06-15 16:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak do lata spalić tłuszcz na brzuchu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie ćwiczenia pozwolą do lata spalić warstwę tłuszczu pod skórą, której nie mogę się pozbyć. Nie mam nadwagi i sylwetkę mam raczej dobrą poza tym nie wyrzeźbionym brzuchem. Aktualnie ćwiczę 4 razy w tygodniu różne partie mięśniowe. Na brzuch jedynie w każdym z tych dni robię na koniec treningu 2 x 15 tzw. kółek z pozycji klęczącej.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2017-02-28 16:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaparcia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Od małego mam problemy z oddawaniem stolca tzn. średnio oddaje raz na 4-5 dni a czasem potrafię raz na ponad tydzień. Mam 18 lat aktywny fizycznie jazda na rowerze, siłownia. Jem normalnie jak każdy chłopak a błonnika raczej tu nie brakuje. Zaczyna mi doskwierać ten problem i jestem ciekaw czy mogę coś z tym zrobić?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2018-08-20 17:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozplanowany tydzień, pomóżcie :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam, a więc tak, ćwiczę splitem każda partia 2x w tygodniu , czyli poniedziałek, wtorek, czwartek, piątek. Chcę zrzucić parę kg i tu pytanie, lepiej byłoby robić aeroby czy HIIT? Co lepiej będzie palić tkanke tłuszczową? I jeśli np. HIIT to w jakie dni robić? z góry dzięki za odpowiedzi. Za konstruktywne odpowiedzi SOGI będą. pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2010-05-22 18:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artroskopia stawu skokowego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam,jestem 10 dni po artroskopii stawu skokowego-zwyrodnienia po przebytym złamaniu. Czy mogę już stopniowo obciążać nogę, powoli na nią stawać?Czy to normalne Ze cały czas czuję mrowienie w palcach ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2011-04-04 23:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Czy mógłby mi ktoś z doświadczeniem podać rozkład zajęć , których mógłbym korzystać przez nastepne kilka dni ? Bardzo zalezy mi na tym. Chodze na siłownie od początku wakacji bieżącego roku Mam 16lat waże 78kg i 175cm wzrostu. Co do suplementów jeszcze nie biore i raczej próbuje sie wstrzymac od ich brania.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2012-10-19 22:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan, proszę o ocenę.

    Temat
    Trening dla początkujących

    A więc to mój plan treningu, proszę o jakieś podpowiedzi ew. zmiany. Ten sam plan na 3 dni w tygodniu jak coś. Zamiast przysiadów z tyłu głowy będą przysiady ze sztangą na barkach. /SFD/Images/2015/10/18/265b4008ae7f4bb7b36bf586e19a7c85.jpg Zmieniony przez - Kubussiek w dniu 2015-10-18 13:30:04

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2015-10-18 13:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nr 1243639

    Temat
    SKLEP SFD

    Witam. Chciałbym się dowiedzieć kiedy paczka wyjdzie do mnie :) Pakowanie zostało przekazane dwa dni temu i ciągle nie widać postępu pracy .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2017-08-16 09:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,mam problem,od kilku dni biore Clouta i po kilku porcjach jego ilość w puszce zmniejszyła się dość gwałtownie. Nie wydaje mi sie, żeby starczyło go na 50 porcji. Czy ktoś kto brał juz Clouta, może mi powiedzieć czy aby na pewno 1 pełna płaska miarka = 1 porcja? I czy w puszce faktycznie jest te 50 porcji?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2009-03-02 18:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból po cyklu

    Temat
    Doping

    witam otóż jestem 7tygodni po cyklu.20omy,20 deki. waliłem jedno i drugie e3d. niestety moja durnota nie znała granic i po tym się słabo odblokowałem, zjadłem tylko 10 tabsów clomidu. od jakichś dwóch dni boli mnie lewe jądro. może być to powiązane z moim cyklem i odblokowaniem? proszę o poważne odpowiedzi. z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2011-06-10 11:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcenie stawu skokowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mija 4 dni od skręcenia kostki. Mam założony gips i chodzę z jedną kulą. Zawsze rano po wstaniu i pierwszym obciążeniu stawu odczuwam silny ból który po kilkunastu minutach ustaje. I tak co dzień - czy to normalny objaw? Czy powinienem na tej nodze chodzić czy raczej ograniczyć do minimum?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2016-03-12 09:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem na cyklu teścia strzały długa ani jak co 5 dni skończyłem wbijać 10 i chciałem wbić następne 10 ale moja dostawa się lekko spóźnia i wbijalem ostatni raz 12 i dopiero jutro pojutrze dojdzie to moge normalnie wbić czy już za późno i czekaj i zrobić odblok i za jakiś czas zacząć od nowa cykl co sądzicie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2018-08-22 02:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Josh Barnett, Ken Shamrock oraz bracia: Mauricio "Shogun" Rua i Murilo "Ninja" Rua przybyli już do Japonii, gdzie za kilka dni będą walczyć na gali PRIDE 30.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2005-10-19 17:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlugi weekend a trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam! zastanawiam sie nad jedna rzecza, jako ze mamy teraz dlugi weekend i od srody do niedzieli zostaje pozbawiony silowni. Trening moge wiec wykonac tylko w poniedzialek i wtorek, jak te dni najefektywniej wykorzystac 1)klatka biceps 2)plecy triceps czy macie moze lepsza propozycje?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2007-04-29 10:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    ja mam takie pytanko do was bo zrobilam sobie kolczyk w uchu a dokladnie to jak jest to miekkie tam gdzie prawie wszyscy maja kolczyki te tradycyjne miejsce:P to tak 5 6 milimetry nad tym kolczykiem zrobilam drugi i chce isc na basen za ok 3 4 dni i czy to mozliwe czy dostane jakies zakazenie od chloru prosze o szybka odp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2009-02-19 14:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)